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डॉ। अरुण ब्लाग्स

वजन घटाने के लिए मुफ्त आहार योजना

वजन घटाने के लिए मुफ्त आहार योजना

अपने चयापचय को तेज करना सबसे व्यावहारिक आयुर्वेदिक वजन घटाने के सुझावों में से एक है। धीमी चयापचय दर का अर्थ है एक कमजोर पाचन अग्नि जो नहीं ...
5 वजन घटाने खाद्य पदार्थ है कि शाकाहारी प्यार करेंगे

5 वजन घटाने खाद्य पदार्थ है कि शाकाहारी प्यार करेंगे

वजन घटाने के विज्ञान ने उम्र के नीचे कई प्रगति देखी है, लेकिन सार्वभौमिक सच्चाई जो निरंतर बनी हुई है, वह यह है कि कुछ खाद्य पदार्थ गंभीर ...
वजन घटाने के बारे में 5 राज

वजन घटाने के बारे में 5 राज

सदियों से, वजन घटाने का विज्ञान एक रहस्य है। अनुसंधान और प्रौद्योगिकी में निरंतर प्रगति का अनुवाद ...
5 प्राकृतिक खाद्य पदार्थ आपके स्वास्थ्य संकल्प को किकस्टार्ट करने के लिए

5 प्राकृतिक खाद्य पदार्थ आपके स्वास्थ्य संकल्प को किकस्टार्ट करने के लिए

अब हम 2019 के चौथे महीने में हैं, और भाप को खोने के लिए आपके सुविचारित नए साल के संकल्पों के लिए यह स्वाभाविक है हालांकि, वहाँ कोई नहीं है ...
नो जिम, नो प्रॉब्लम: हाउ टू लूज़ वेट एट होम

नो जिम, नो प्रॉब्लम: हाउ टू लूज़ वेट एट होम

आम राय के विपरीत, एक फैंसी जिम सदस्यता पर छींटाकशी करना आपके आदर्श फिटनेस स्तरों को प्राप्त करने के लिए एक पूर्ण जनादेश नहीं है। चाहे आप ...
5 कारण आप बाहर काम करने के बावजूद वजन क्यों बढ़ा रहे हैं

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हम अंत में अपने मन को बनाने और जिम को हिट करने के लिए शिथिलीकरण के खिलाफ संघर्ष से परिचित हैं। लेकिन इस विशाल बलिदान के बाद, आप ...
कुछ किलो गिराने के लिए खोज रहे हैं? शीर्ष वजन घटाने युक्तियाँ जो वास्तव में काम करती हैं

कुछ किलो गिराने के लिए खोज रहे हैं? शीर्ष वजन घटाने युक्तियाँ जो वास्तव में काम करती हैं

चाहे वह एक आगामी सामाजिक घटना के लिए हो या एक स्वस्थ जीवन जीने की प्रतिबद्धता हो, यह कहा जाता है कि ग्लोब के आसपास के लोगों के 80% से अधिक ...
सभी वजन घटाने के मिथकों को अब आपको विश्वास करने से रोकने की आवश्यकता है।

सभी वजन घटाने के मिथकों को अब आपको विश्वास करने से रोकने की आवश्यकता है।

चाहे वह मित्रों और परिचितों से अच्छी तरह से सलाह-मशविरा हो, या Google पर एक अपवित्र द्वि घातुमान के परिणाम स्व-चिकित्सा के लिए बोली हो, ...
उन इंचों को ट्रिम करें

उन इंचों को ट्रिम करें

जब आप 4 सप्ताह अपने सबसे अच्छे दोस्त की शादी से दूर हों तो जिम में न जाएं। फिटनेस को एक आदत बनाएं, और देखें कि यह कैसे आपके ली को पूरी तरह से बदल देता है ...