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7 कामोद्दीपक खाद्य पदार्थ जो आपके कामेच्छा को बढ़ा सकते हैं

पुरुषों में कामेच्छा की हानि एक असामान्य समस्या नहीं है, मुख्य रूप से टेस्टोस्टेरोन के निम्न स्तर के कारण। जबकि हर रोज़ तनाव एक सामान्य अपराधी के रूप में कार्य करता है, कुछ दवाओं को प्रदर्शन चिंता और उम्र बढ़ने के साथ टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने के लिए भी कहा जाता है। कोई निश्चित कारण नहीं है कि यहां तक ​​कि डॉक्टर भी इंगित कर सकते हैं, यदि आप बेडरूम में मन नहीं लगा रहे हैं, तो आपके विकल्प चिकित्सा उपचार से लेकर परामर्श तक हैं। उस चरण में जाने से पहले, सरल समाधान क्यों नहीं देखें:

सोच के लिए भोजन

आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि इन रोजमर्रा के खाद्य पदार्थों में से कितने आपके कामेच्छा को बढ़ा सकते हैं और आपके ए गेम को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं!

तरबूज

विनम्र दिखने वाला तरबूज वास्तव में एक पंच पैक कर सकता है और आपकी कामेच्छा के लिए चमत्कार कर सकता है। इस फल में भारी मात्रा में सिट्रुललाइन एमिनो एसिड होता है जो आपके कार्डियोवस्कुलर सिस्टम के लिए अद्भुत काम करता है, जो बदले में आराम से रक्त वाहिकाओं और बढ़ी हुई सेक्स ड्राइव में बदल जाता है।

मिर्च

लाल गर्म मिर्च दुनिया में आपका पसंदीदा भोजन नहीं हो सकता है, लेकिन इनमें कैप्साइसिन नामक एक रसायन होता है जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने और कामेच्छा बढ़ाने के लिए जाना जाता है। यह एंडोर्फिन की रिहाई के लिए एक ट्रिगर के रूप में भी कार्य करता है जो आपको एक प्राकृतिक उच्च प्रदान करता है।

बादाम

शादी की रातों का लगभग पर्यायवाची, बादाम ने भारत में अमर काल से एक अमर उपाधि धारण की है। यह सूखा फल प्रजनन क्षमता के प्रतीक के रूप में खड़ा है, और जिंक और सेलेनियम में बहुत समृद्ध है जो हमारे प्रजनन स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

अनार

यह स्वादिष्ट फल एक शक्तिशाली कामोत्तेजक के रूप में दोगुना हो जाता है जो आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ा सकता है। तो इस पर स्टॉक करें और अपने कामेच्छा को प्राकृतिक तरीके से बढ़ावा देने के लिए नियमित रूप से उपभोग करें।

केले

अपने आकार के अलावा, यह फल ब्रोमेलैन नामक एक एंजाइम से भी भरा हुआ है जिसे टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बनाए रखने के लिए जाना जाता है। फल में पोटेशियम और विटामिन बी भी होते हैं जो आपके ऊर्जा स्तर को बढ़ा सकते हैं और आपके सेक्स हार्मोन को बढ़ा सकते हैं।

पिस्ता

इस सूची में यह एकमात्र कामोद्दीपक है जो स्तंभन दोष के लिए एक प्राकृतिक इलाज के रूप में भी काम करता है। एक अध्ययन में कि 3 हफ्तों के लिए पिस्ता पर कुतरने वाले पुरुषों को शामिल किया गया था, परिणामों से पता चला कि पुरुषों ने अपने प्रदर्शन में सुधार का अनुभव किया।

अश्वगंधा

यदि बाकी सभी विफल हो जाते हैं, तो जान लें कि आप रासायनिक परिणाम के लिए बिना कामेच्छा के आयुर्वेद पर वापस गिर सकते हैं, बिना रासायनिक कामेच्छा-बूस्टर के साइड-इफेक्ट के तनाव के। डॉ। अरुण (#askdrarun), शुद्ध इलाज + कंपनी के सह-संस्थापक, कहते हैं, “अश्वगंधा उन हार्मोन को संतुलित कर सकता है जो इच्छा, सहनशक्ति, प्रदर्शन और खुशी को नियंत्रित करते हैं। यह पुरुषों में कामेच्छा, सहनशक्ति, शुक्राणुओं की संख्या और गुणवत्ता में सुधार करता है। ”शुद्ध चिकित्सा + कं मोहब्बत पूरक आपके यौन जीवन को बढ़ावा देने के लिए इस जादुई जड़ी बूटी पर अपने हाथ पाने का सबसे आसान तरीका है। बस गर्म दूध या पानी और अनुभव परिणामों के साथ नियमित रूप से सोते समय 1-2 गोलियां लें।

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